Výběr matrace se často zužuje na tvrdost a materiál, ale zapomíná se na to, co je pod ní. Rošt rozhoduje o tom, jak se váha rozloží, kolik vzduchu se dostane k jádru matrace a jestli bude povrch držet tvar. Jiná matrace patří na pevnou desku, jiná na pružící lamely. Když se tyhle dvě věci nesejdou, sebelepší matrace bude po pár měsících sedlá nebo naopak zbytečně tuhá.

Základní rozdělení roštů je na pevné (deskové, případně s mřížkou) a lamelové. Pevná deska nedovolí matraci pracovat, takže se hodí hlavně pro pěnové matrace s vyšší hustotou, které mají vlastní nosnost. Lamelový rošt naopak pruží a potřebuje matraci, která se ohne s ním. U lamel záleží na počtu a tuhosti jednotlivých příček. Více lamel znamená jemnější rozložení tlaku, méně lamel zase výraznější zónování. Pokud si nejste jistí, jaký typ máte doma, pomůže přehled, který vysvětluje rošty do postele výhody nevýhody jednotlivých konstrukcí a k čemu se který hodí.

U pružinových matrací je situace jiná než u pěnových. Pružinové jádro potřebuje prostor, aby se mohlo prohýbat, takže na pevné desce ztrácí smysl a začne se chovat jako obyčejná deska. Lamelový rošt s pružnými příčkami mu naopak sedne. U latexových a studených pěn je to obráceně – čím pevnější podklad, tím lépe drží tvar. Kombinace měkké pěny a velmi pružného roštu vede k tomu, že se matrace během noci prohne víc, než je zdravé pro páteř.

Před koupí si změřte vnitřní rozměr postele a zkontrolujte stav lamel. Prasklá nebo vyhnutá lamela udělá víc škody než špatně zvolená tvrdost. Pokud jsou lamely staré, vyplatí se vyměnit je spolu s matrací. A když váháte mezi dvěma typy, vyberte ten, který lépe odpovídá konstrukci vašeho roštu – matrace se přizpůsobí podloží, ne naopak.